吃出健康关节 喝掉风湿顽疾

吃出健康关节 喝掉风湿顽疾

临近严冬季节,关节病变又在折磨着广大关节炎患者,影响着他们的正常生活。那么,除了常规治疗外,关节炎患者在饮食上还应该注意些什么呢?怎么才能“吃”出健康关节,“喝”掉风湿顽疾呢?安徽中医学院第一附属医院刘健教授对此提出了关节炎患者的饮食原则,并推荐有益关节健康的食疗方。

WiFi的悲哀

WiFi的悲哀

“这是我的新号码,它不止是手机号,还是上网账号,走到哪儿,用它都能上网,聊天号码也是它,E-mail也一样,记邮箱再也不麻烦,宽带还能漫游。这就是天翼,你也可以拥有。”  这则由明星代言的广告是中国电信对其CD鄄MA新的定位:打造“互联网手机”

mysql数据库查询,检索,优化

mysql数据库查询,检索,优化
1:创建索引:索引可以提高查询速度,但影响插入数据的速度,但前者带来的好处要远远高于后者:) CREATE TABLE Products(pid INTEGER AUTO_INCRMENT PRIMARY KEY,user_name VARCHAR(50) NOT NULL,full_name VARCHAR(100),user_email VARCHAR(150) NOT NULL,birthdate DATE,INDEX (user_name)); //新增 CREATE INDEX index_name ON tableName (columns); 2:外键 CREATE TABLE forums(form_id INTEGER AU...

哈佛师友谈奥巴马

哈佛师友谈奥巴马
《侨报周刊》记者李琳波士顿采访编译报道   作为一名曾经的政治系研究院学子,记者可以想像美国导师和同学们是如何为刚结束的这场总统大选所震惊、所迷惑、所激动。的确,这场前所未有的大选是民主制度在21世纪的第一场模范行为秀,其表现形式、演出内容、与观眾的互动方式、乃至艺术影响力都呈现了新世纪的特点,把握住了时代的脉搏,并且,颠覆了已有的许多政治学科假设。可以预见的是,这场大选的诸多...

上班场所的风水常识

上班场所的风水常识
( 1 )座位不能直冲大门 由于大门为整个办公室的气流和能量出入口,座位正对着大门,会被入门的气场冲到,容易影响一个人的潜意识、神精系统,造成脾气火爆或无端生病的情况。可以在门口立一座屏风或植物,作为化解之道。 ( 2 )座位后面宜有靠(墙或柜),不能背着门或走道 人的后脑为脑波放射区,也是人体感应气场最敏感的部位之一;因此,座位的后方最好是固定、不动的东西;如果背后有人走动,容易让人精...

搜索引擎antispam系统设计指南[转]

搜索引擎antispam系统设计指南[转]

搜索引擎ANTI-SPAM是目前比较迫切需要解决的问题,本文通过如何构造一个有效的ANTI-SPAM系统这一主题在设计原则,系统整体结构,每个技术的实施细节以及实施步骤等方面进行了探讨,希望能够成为有效设计优秀ANTI-SPAM系统的技术指南和路线规划说明.

关于如何降低网络爬虫速度的问题

关于如何降低网络爬虫速度的问题
YAHOO 的解决办法 http://misc.yahoo.com.cn/help.html#q10 robots.txt User-agent: Slurp Crawl-delay: 20 解释 由于增加了访问过滤,那么就需要告诉网络爬虫爬行的速度不要太快,还好这个问题比较好解决,在robots.txt中增加: Robot-version: 2.0 Crawl-delay: 10 Request-rate: 60/1m Visit-time: 0000-0800 由于这个还没有完全的标准,两种都用了,Crawl-delay是每秒访问的网页数,而Request-rate是页...
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