回到唐朝,胖子也翻不了身

回到唐朝,胖子也翻不了身
来源: 紫竹张先生作者: 紫竹张先生 肥胖,是一个很讨人嫌的问题,人到中年以后,感觉喝凉水都长肉,油腻的中年男人这个称谓会让你明媚的心情瞬间灰暗下来。很多人在午夜都偷偷幻想,要是回到唐朝就好了,听说唐朝以肥为美,像我这种胖砸,到了唐朝就是大美人,现在只是生不逢时而已。 但是实际上,在人类漫长的进化史里,绝大部分时候都是以肥为美的,实际上以瘦为美的时间是极其短暂的,那为什么...

英国为让国民能减肥 2018年开征“肥胖税”

英国为让国民能减肥 2018年开征“肥胖税”
来源:现代金报 英国是糖分摄入量最高的西方国家之一 资料图片 英国是糖分摄入量最高的西方国家之一。英国癌症研究会今年年初发布的一份报告指出,如果按目前的趋势增长,到2035年,英国将近四分之三的成年人都会存在超重或肥胖问题。 为了“拯救下一代”,英国要开始征收“肥胖税”。 据《每日经济新闻》 “肥胖税”并非直接向肥胖人群收钱 虽然被戏称为“肥胖税”,但记者发现,这个税种并非直接向肥胖人群收钱,而是瞄...

中年人要避免呼啦圈减肥

中年人要避免呼啦圈减肥
中年人要避免呼啦圈减肥   呼啦圈减肥是现在很多人都会选择的减肥方法,这个减肥方法虽然有效,但并不人人都适合的,中年人减肥就不适合这个运动,所以中年人减肥,呼啦圈减肥法要慎用。 呼啦圈减肥法,需要人体充分的扭动腰身,让腰部用力才会达到瘦腰减肚子的效果。在转摇呼啦圈的过程之中,充分运动了人体的腰肌、腹肌、侧腰肌等等。中年人因为年纪大了,所以如果运动不当的话,是很容易扭伤腰身的...

想减肥的你,应该这么吃

想减肥的你,应该这么吃
◎ 以下内容皆摘选自《小白素食记录》(小白/著) 焦糖黄桃派 原料 派皮部分: A. 低筋面粉 100g B. 玉米油 2大匙 C. 糖 1小匙 D. 水 3大匙 馅料: A. 黄桃 2~3个 B. 白糖 2大匙 C. 水 1大匙 做法 ❶ 将派皮部分所有原料混合揉成光滑的面团。 ❷ 将面团擀成薄圆饼,放在派盘中,去掉多余部分。 ❸ 用叉子在派皮上随意扎眼,盖上保鲜膜放冰箱松弛20分钟。 ❹ 黄桃去核切片,码在派皮上2~3层。 ❺ 白糖...

减肚子最有效的八个小方法

减肚子最有效的八个小方法
减肚子最有效的八个小方法   对于每天坐着的上班族来说,肚子是最容易长肉的地方,稍微不注意,就会荣登“腹”婆的宝座,那么怎样减掉肚子上的赘肉呢?其实只要你在生活中的一些习惯稍改一下,就可以帮助消除小肚子,下面就让我们来了解一下日常减肚子做有效的八个方法吧。   减肚子最有效的日常八个小方法    1、仰卧起坐   要想达到减去腹部赘肉的目的,每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。...

不吃晚饭为什么还是瘦不下来?

不吃晚饭为什么还是瘦不下来?
减肥人:quote 年龄:23岁 身高:172cm 体重:60KG   饮食习惯: 早上是吃两个包子,中午一般都是快餐,我尽量选择有素有荤。晚上不吃饭,下午吃个红薯。 运动习惯: 白天我一般有空我就站着,晚上去健身房跳舞,大概都是一个小时的健身操,一个小时的其他舞蹈。 问: 我现在已经杜绝了一切零食,晚上去跳舞,有一个月,一直是体重没有下去,想请教是知道问题出在那不?因为我觉得我的体质也是...

想减肥应当与胖人共餐

想减肥应当与胖人共餐
    想减重的话,最好不要挑身材苗条又食量大的人当饭友,以免越吃越多。     加拿大和美国研究人员共同研究发现,聚餐伙伴的体重和食物选择深深影响一个人的食量多寡,如果饭友体重较重,在吃饭的时候,旁人摄取的食物量会减少。反之,若饭友体型苗条,食欲又好,则旁人可能在无意间受到影响,吃下较多食物。

演员扮专家 网友曝光多个电视广告造假

演员扮专家 网友曝光多个电视广告造假
2009年02月04日 14:07:55  来源:新京报   广告截图 图片来源:红网     相貌相同的一个人,在不同的电视广告中,却有着截然不同的身份和姓名:宣传某糖尿病药品医学专家“孙仕友”,推销纪念钞的钱币专家“孙云”、某理疗服广告中的北大客座教授“张国行”、北京协和医院泌尿外科主任“吕青”。     近日,一则名为《电视广告中出现的相貌一样名字不一样的一群骗子》的曝光帖走红于各大论坛。发帖人网...
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