一天之际在于晨 不吃早餐会减寿吗

一天之际在于晨 不吃早餐会减寿吗
来源:BBC 早餐是一天当中最重要一餐的说法,似乎已经被人们广泛认可和接受。 俗话说,早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少。 根据发表在《美国心脏病学会》杂志上(the Journal of the American College of Cardiology)的一项研究称,不吃早饭可能会增加心脏病和早亡风险。 不仅如此,《美国心脏病学会》杂志4月份的一份研究还称,吃早餐还可能‌‌“救你的命‌‌”。 由美国7所大学的医生和研究员组成的一个科...

蔡澜畅谈天下早餐

蔡澜畅谈天下早餐
来源: 蔡澜的花花世界作者: 蔡澜 热爱生命的人,一定早起,像小鸟一样,他们得到的报酬,是一顿又好吃又丰富的早餐。 什么叫做好?很主观化。你小时候吃过什么,什么就是最好。豆浆油条非我所好,只能偶而食之。因为我是南方人,粥也不是我爱吃的。我的奶妈从小告诉我:‌‌“要吃,就吃饭,粥是吃不饱的。‌‌” 奶妈在农村长大,当年很少吃过一顿饱。 从此,我对早餐的印象,一定要有个饱字。 后来,干电影...

厉害了我的股神!解密养两个老婆、早餐只花3块钱的巴菲特私生活!

厉害了我的股神!解密养两个老婆、早餐只花3块钱的巴菲特私生活!
股神巴菲特的知名度我不说你也了解,最新一期《福布斯》全球富豪榜上87岁的巴菲特以778亿美元的身家排名全球第二!老爷子虽然经常曝光,但他的私生活鲜为人知!好在最近,那个拍出《权利的游戏》、《西部世界》等高水准美剧的HBO为他拍了一部纪录片《成为沃伦·巴菲特》让我等吃瓜群众终于可以近距离观察巴菲特的传奇! 来源:21财闻汇 综合:恩美创投圈(enmeichtq)、创日报(chuangribao)、中国日...

5分钟学一百种超好吃的早餐。

5分钟学一百种超好吃的早餐。
饼 一款最最简单,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭,那么第2天的 主料:鸡蛋2个 配料:剩米饭半碗 调料:白糖少许   1:准备好鸡蛋、米饭、白糖。 2:鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。 3:把剩米饭倒入蛋液里。 4:搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。 5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。 6:底部煎熟 这个米饭饼甜的、咸的,都好吃,依据个人喜好。做咸的可加入食盐和胡椒粉,再搭配点蔬...

为孩子做的早餐,一个月不重样!

为孩子做的早餐,一个月不重样!
一顿美味又营养的早餐,会让宝贝精力充沛一上午呦!所以,各位家长们,别再偷懒喽,赶紧为宝贝们忙活起来吧! 第1天、厚蛋烧+热牛奶 简单又营养,两个鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌在一起,平底锅小火摊成一个饼片,不翻面、待蛋液快要全部凝固的时候把蛋饼卷起来,装盘切段淋上番茄沙司!完成! 第2天、红烧牛肉面+水果沙拉 头天晚上剩下的炖牛肉当汤头,西红柿炝锅,炖牛肉和挂面一...

来看看世界各国人早上都吃什么? 秘鲁早餐叼炸天

来看看世界各国人早上都吃什么? 秘鲁早餐叼炸天
一天的早晨意味着你一天的生活。当然,作为睁眼第一餐的早餐也是非常重要的!地域的变化造就了世界各国早餐食谱的不同,你最喜欢哪国风味的早餐?哪国的早餐营养? 意大利早餐: 一个我认为早餐不很大份儿的国家。没准儿他们是在为大大的干酪披萨午餐和香葱起司意面晚餐节省胃空间呢。(尽管我们知道吃这些并没有什么不对)不管怎样,这份意式早餐只有卡布奇诺咖啡和羊角面包。 德国早餐: 香肠,当...

【为孩子收藏】五分钟学超好吃的早餐

【为孩子收藏】五分钟学超好吃的早餐
  看天津说 早餐吃点什么好呢?似乎一睁眼就要被这个问题困扰。外面包子、粥,早就吃够了吧,别总一个鸡蛋俩果子了,还能不能有点儿创意!煎饼果子现在传授大家一些营养又简单的早饭做法吧!给生活来点新意!     米饭蛋饼 一款最最简单,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭,那么第2天的 主料:鸡蛋2个 配料:剩米饭半碗 调料:白糖少许 1:准备好鸡蛋、米饭、白糖。 2:鸡蛋...
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