我们离日本有多远?

我们离日本有多远?
  日本奈良县法隆寺(维基百科)   近日,一篇博文在日本论坛热传,引起不少网友关注。作者在文章中对日本的干净程度、家庭、教育等方面做了详细的描述,并发表了自己的一些看法。 文章写道:从地理距离上看,我们的确离日本很近。从文化上看,你到日本,到处能看到汉字,它的标识系统,你能看懂个7-8成,上洗手间、找楼层,你基本没有太大问题。再看日本人,和中国人差不到,所以很多欧美外...

体质极差的人如何从头开始恢复身体素质?

体质极差的人如何从头开始恢复身体素质?
四佰本,我来讲,听得懂的中医。 席封、jssff、姓名 等人赞同 都牟足劲讲大体量运动。其实我觉得从体质极差到需要有一身肌肉,这中间的鸿沟太深,多数人也没时间来填。我就讲点真正实用的干货。以下,以小幅度运动与饮食为主,但作用会极大。 1、脱发与白头(同时可治头晕、健忘)。您可知道,就算是詹姆斯这样的运动量,都没法防止脱发,是的,因为你的运动,都和头发没关系。而干梳头,就是给予头发...
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