白芝麻

白芝麻

白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。

膳食合理可降“三高”

膳食合理可降“三高”

在日常生活中,做个有心人,利用食物来降低“三高”,不失为一举多得的明智之举。下面我就给大家介绍一些常见食品:
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