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科学揭秘你是从哪儿开始衰老的?头发还是容貌?

2014年11月13日 杂记 暂无评论 阅读 1 次
开始衰老

开始衰老

常听人感叹:老喽。难道,一个人知道自己从什么时候开始老的吗?

  60岁,始被看作是老人。可是,很多六七十岁,甚至岁数更大的人,并不认为自己老了。反而是不少四五十岁,甚至年纪更小的人,偏偏认为自己老了。可见,不是到了某个年龄,就突然老了。有时候,老与年龄无关。

有人会觉得,衰老是从头发开始的吧。头发变白了,稀疏了,没有光泽了,人自然也老了。但这似乎也难以成为确凿的证据,有很多人少白,年纪轻轻就一头白发了,有人却年已花甲,仍满头乌丝。

更多的人会认为,自己的衰老是从容貌开始的,美丽的皮肤,变粗糙了,失去了弹性;眼角,钻出了一道道的鱼尾纹;眼神,浑浊了,再也不水灵了;腮红,像害羞的心一样,倏忽就消失了……总之,曾经年轻、漂亮、好看的容颜,没有了,人也就老了。小孩子作文里写爷爷奶奶,都喜欢用皱巴巴这个词来形容,皱巴巴,可不就是老了吗。因此,很多人为了使自己显得年轻,想尽办法保护自己的脸。

有人说,衰老是从视力开始的。远的东西模糊了,近的东西更看不清了,老了。

有人说,衰老是从记忆力开始的。眼前的事情,转身就忘,时间越久的事情,反而越清晰,而且,脑袋越来越僵化了,转不动了,老了。

也有人说,衰老是从骨头开始的。腰越来越驮了,腿越来越没有力气了,步伐越来越迟缓了,身上的每一根骨头,都变得越来越脆弱了,老了。

还有人说,衰老是从牙开始的。以前,吃什么东西都香,再硬的骨头都敢啃,现在,吃什么都没胃口了,牙缝越来越大了,吃饭的时间没饭后剔牙的时间长,最可怕的是,一颗老板牙,掉了,另一颗门牙,又松动了。老掉了牙,这是真的老了。

那么,我们真的是从这儿开始老的吗?

先来看看科学家为我们揭开的一些小秘密。研究人员发现,人体的衰老,比我们想象和实际感知到的,要早得多。你的皮肤,从25岁左右开始,就逐渐老化了;你的大脑,从20岁开始,就走上了下坡路,神经细胞从巅峰期的1000亿个左右,慢慢减少,记忆力、协调性,都开始下降;你的头发,从30岁左右就开始脱落,而且会越来越稀;25岁前,你的骨密度会一直在增加,而从大约35岁开始,你的骨质就开始流失了,骨密度开始缩减,也就是说,从35岁开始,你的骨头就一日不如一日了;你的眼睛从40岁开始就变老了,眼部肌肉会变得越来越无力,眼睛的聚焦能力也开始下降,眼前的东西看不清楚了?没错,你的眼睛老花了;同样从40岁开始,你的牙齿开始衰老,牙龈萎缩,牙根松动,牙周很容易发炎,有一两颗牙齿,开始谋划着脱你而去……

真是太糟糕了。在我们以为自己还年轻,有活力,有朝气的时候,我们的皮肤、眼睛、骨头、牙齿,一切的一切,就都开始在我们的体内,衰老了,退化了,萎缩了。

这是科学界认可的事实,但是,我们不会在40岁时因为一次牙龈发炎,而认为自己老了,也不会因为在30岁时掉落了几根头发,就认为自己老了,更不会因为25岁的皮肤比24岁时稍稍少了一点点弹性而惊慌失措,以为老之将至。没错,你的衰老,不是因为你的容貌,也不是因为你的皮肤,甚至也不是因为你的骨骼和心脏。

从你认为自己已经老了的那天开始,从你认为自己已经老了的那个地方开始,你才真的老了,否则,你就不会老,你没老。

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