缺少睡眠可导致终身记忆丧失

缺少睡眠可导致终身记忆丧失
(BBC) 在新奥尔良举行的国际神经科学年会上,有英国科学家表示,充足睡眠对保持人类记忆的意义之重大远远超过普通人的认识。   有最新研究显示,即使每夜缺少2小时睡眠都会对人脑记忆功能造成无法挽回的损失;也就是说如果某人把每夜8小时标准睡眠时间减少到6小时,便将使记忆功能受到伤害。  一位名叫泰德·阿贝尔的教授解释说:“这就是说在现代生活中睡眠并不是奢侈品。”更有甚者,由于...

營養午餐真相 德學生PO上網

營養午餐真相 德學生PO上網
【編譯陳玫伶整理報導】德國《明鏡週刊》報導,佩恩5月在學校拍下她的第一份營養午餐,裡面有一小片披薩、炸丸子、一丁點玉米和一塊鬆餅,若滿分10分,這名9歲學生給學校午餐打了美味度6分和健康度4分。 她把餐點拍下來的原因,只是想向父親表示在學校吃不飽。她把照片放上部落格,一星期她的部落格點閱數超過2萬5千次,至今已有數十萬人看過她的網誌。 只要看過佩恩的照片,就不會對德國社會近日熱烈討論...

不会打扰他人的指环闹钟

不会打扰他人的指环闹钟
有过和起床时间与你不同的人同住的经历吗?每天早上要么自己吵醒了对方,要么被对方吵醒,美梦就这么破碎了。有没有什么闹钟可以只叫醒一个人而不会打扰周围的人呢?深圳本土设计师曾经设计了一款闹钟能让你的美梦更长久,而不会被室友的闹钟打断。来自深圳本土的设计师Fandi Meng设计了一款指环闹钟,该指环闹钟并不会响,而是震动,因此它可以只提醒戴着戒指闹钟的人,而不影响旁边的人。甚至可以作为一...

快餐店工作人员透露您应该远离的快餐内容

快餐店工作人员透露您应该远离的快餐内容
人们通常不会对快餐店有很高的期望。热的和可口的就行了。 但是,一些连锁餐厅的食物是对身体很不好的,内部员工警告你远离那些快餐。 最近的掌握了了最糟糕的餐厅的统计数据,包括麦当劳,地铁站和肯德基的顺序决定。 一些食物是非常高的热量,而另一些则涉嫌不卫生的条件下取得的材料。 员工也给了提示哪些食物是新鲜的,哪些不是。他们的意见也许会动摇你的下一个快餐的点菜决心。 "Seafood salad" a...

公安部修订《机动车驾驶证申领和使用规定》

公安部修订《机动车驾驶证申领和使用规定》
          为进一步严格大中型客货车驾驶人管理,改进驾驶人考试制度,提高社会管理和服务群众水平,公安部修订发布了《机动车驾驶证申领和使用规定》(公安部令第123号,以下简称123号令)。          123号令中关于校车驾驶人管理的内容自发布之日起施行,123号令中的其他规定将于2013年1月1日起正式施行。 提门槛 严大中型客货车驾驶证申请 零容忍 限吸毒驾驶机动车资格          大中型客货车驾驶人大...

预防腰椎间盘突出症及家庭简单治疗

预防腰椎间盘突出症及家庭简单治疗
  腰椎间盘突出症是一种临床常见病,目前我国体力劳动者中有15%-20%的人患有此病。腰椎间盘突出症是临床上引起腰腿痛最常见的原因。应引起我们足够的重视。 人体的脊柱是由多块椎骨组成,两块椎骨间有一个盘状的弹性垫,周围由纤维环及韧带固定,这个盘状垫就是我们所说的椎间盘。它能起到缓冲压力的作用。人类是直立动物,在站立时椎间盘受到的压力就越大,尤其以腰椎间盘更为明显,因此受到伤害的机会...

买名牌油漆 可别上了当

买名牌油漆 可别上了当
多乐士、立邦等知名油漆往往是许多消费者首选的品牌,不过现在越来越多的犯罪分子盯上了这些牌子,近日我市工商部门就打掉了一个假冒上述品牌油漆的犯罪团伙,并成功地捣毁了其生产、储存、销售的链条。 打掉假冒品牌油漆团伙 日前,市工商局经检支队根据投诉线索,联合商标持有人经过前期深入调查,摸清了一个产供销假冒品牌油漆团伙的经营网络情况。 6月1日,市工商局经检支队联合公安部门和商标持有人代...

拍照的时候如何摆姿势更潮更好看

拍照的时候如何摆姿势更潮更好看
大多数情况下,我们会笑,会比剪刀手,会吐舌头【可爱状】   也可以披着直直或者弯曲的长发,随意地摆动你的皮包,露出微笑【随意状】 或者坐在沙发上,不经意地嘟一下小嘴,鼓起腮帮子【撒娇状】 有时候也可以展现出微微的诱人之处,双眼失焦,似乎是凝视前方某处【小性感状】 或者轻轻拨动你的长发,露出微微的发际线和颈部【小性感状】   甚至叉着腰,微微倾倚在墙上,淡淡...

运动前后千万别喝可乐

运动前后千万别喝可乐
当你在剧烈的体育运动后,有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有时还感到饥渴难耐。此时,一杯冰镇可乐,会不会成为你的最爱呢? 或许,在选择痛饮之前,你应该了解一下,运动时我们能否喝可乐? 一般可乐都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因为大量服用或饮用含有咖啡因的药物或饮料,能够帮助运动员处于高度兴奋状态,从而提高运动成绩。所以,就在今年,世界反兴奋剂组织透露,任何含有咖啡因的药...

不吃晚饭为什么还是瘦不下来?

不吃晚饭为什么还是瘦不下来?
减肥人:quote 年龄:23岁 身高:172cm 体重:60KG   饮食习惯: 早上是吃两个包子,中午一般都是快餐,我尽量选择有素有荤。晚上不吃饭,下午吃个红薯。 运动习惯: 白天我一般有空我就站着,晚上去健身房跳舞,大概都是一个小时的健身操,一个小时的其他舞蹈。 问: 我现在已经杜绝了一切零食,晚上去跳舞,有一个月,一直是体重没有下去,想请教是知道问题出在那不?因为我觉得我的体质也是...
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