千龙网:周末狂睡为什么会越睡越困

千龙网:周末狂睡为什么会越睡越困
繁忙的现代人,往往在工作日里难以保证充足的睡眠时间,忙起来就靠咖啡、香烟等等支撑,挨到周末,都有一种快崩溃的感觉,恨不得分分钟都在睡觉,一觉睡到第二天下午、甚至天黑时分,实在是太经常发生的状况。睡眠专家们给了拥有这种睡眠方式的人一个专门名称,叫做“周末狂睡症候群”。被列入其中者,通常在工作日中不能得到充足的睡眠,而且这种状态会连续几周,之后再死死地睡上一个长觉。   珍惜...
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