浩然东方

叶壮，心理学培训师，发展与教育心理学专业。 章得、薛小菜、有天 等人赞同 谢邀。 先放出结论，有些人说看书就困，归根结底是： 外界信息转化率偏低的情况下，人就会有放空、发呆乃至犯困的倾向。看书犯困只是其中的一个典型情境。 有人批评别人看不进书，是—— 动机原因——你不带着求知欲去读，你困了。 微观环境原因——你这厢看书，你老妈那厢打麻将大呼小叫。 宏观环境原因——你全家都没爱看书的氛围...