浩然东方

    想减重的话，最好不要挑身材苗条又食量大的人当饭友，以免越吃越多。     加拿大和美国研究人员共同研究发现，聚餐伙伴的体重和食物选择深深影响一个人的食量多寡，如果饭友体重较重，在吃饭的时候，旁人摄取的食物量会减少。反之，若饭友体型苗条，食欲又好，则旁人可能在无意间受到影响，吃下较多食物。