健康ANAHAD O'CONNOR2016年7月14日
David Maurice Smith for The New York Times
澳大利亚阿德莱德市的咖啡馆Hey Jupiter提供的欧陆式早餐。
问：
不吃早餐会导致体重增加么？
在我小一些的时候，妈妈说，如果不吃早餐，我的新陈代谢就会被“训练”得减慢下来，从而导致体重增加和相关的健康问题。可我比较喜欢起床后的一两个小时内只喝茶吃点心。妈妈的理论到底对不对？
答：
数十年来，食品行业一直...
不吃早餐会让你变胖？