食物中嘌呤含量一览表(痛风或尿酸过高者必看)

食物中嘌呤含量一览表(痛风或尿酸过高者必看)
一、痛风患者可以吃的食物 食物       热量        脂肪     嘌呤 名称       (千卡)      (克 )      (mg) 菠菜        92         0.5       13.3 奶粉       1512   11.1              15.7 莴仔        67        0.5 1     5.2 柠檬        134      0.3      3.4 鸡蛋白     151      0          3.7 鸡蛋黄   1407     29.7     2.6 芹菜        71        0.3               8.7 辣椒        256...
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