来源: BBC
心脏是人体最重要的器官之一，这一点谁都明白。什么样的食品对心脏有益，能让你的心脏“长久不衰”呢？
英国营养基金会最近发表一份新报告称，无论你年龄多大，如果能做出五种饮食改变，将有助于保护你的心脏免受心脏病和中风的威胁。
心脏病是全球健康头号杀手，但大多数情况下其实都是可以避免的。
大多数人都知道，拥有健康的肠道微生物群、注意腰围尺寸、保持健康血压和胆固醇水平等都是...
五大饮食习惯帮助保护你的心脏
听懂心脏的6个“求救信号” 关键时刻救你一命
心脏病就像一颗定时炸弹，随时危害你的健康，我国每年有超过50万人因心脏病猝死，却鲜有人关注心脏发来的求救信号。《生命时报》邀请权威心血管专家，提醒你及时注意心脏失灵的前兆，尽力争取更多救治时间。
受访专家
中国医师协会心力衰竭专业委员会副主任委员、南方医科大学南方医院心内科主任 许顶立
北京大学人民医院心内科主任医师 刘文玲
上海瑞金医院心内科副主任 吴立群
北京大学人民医院心内科...
下一站，只要活着就前行
又是一个普通的工作日，临出家门，揉了揉脖子，怎么一大早就有些累呢……
如平常一样来到班上。咦？桌子上怎么放了一张明信片？谁寄的？笔迹陌生，没有署名，“王芳芳收”，虽然名字差一个字，肯定是寄给我的！从邮戳看，是从泸沽湖发来的。好奇怪！我充满狐疑地拿了起来。
下一站
名信片上手画了一张旅行路线图：泸沽湖——丽江——昆明——大理，旁边还写了一行字：下一站，只要活着就前行。
下一站，只要活着...