你会睡觉吗？我从来没想到睡也会睡错！
怎麼「枕」才无忧？古人说「高枕无忧」，但现代医学认為，枕头太高或太低，对颈椎都不好，垫错位置更会出问题，短期可能痠痛不舒服，长期则难逃挨刀大手术。
★睡眠时如何正确的垫枕头非常重要，枕头一定要垫到脖子处。大家可自我测试，当躺下时，下巴最低处若朝天，就表示枕头太低，若下巴往下压，即枕头太高，下巴应该保持水平，才是舒服且正确的枕头高度。
睡眠...
不知腐鼠成滋味 猜意鹓雏竟未休
写下这标题后，不由好一阵赧颜：将自个儿与鹓雏——高标绝俗的“人中之凤”们拉扯到一起，会不会有那么种“自卖自夸”的嫌疑。不过，想想一千多年前，我们的李商隐同志以此自诩也没曾招致多少口诛笔伐，相信如今的人们更加能多出份豁达与宽容，应不会派上我一个“自狂自大”的罪名了！
守着个仓库收发员的工作，每天与粮油、蔬菜、鱼肉打交道。有人羡慕：毕竟脱离了体力劳动者的范畴，有了份“兵头将尾”的层次；...