美国研究人员给用热水洗手比凉水洗手能够杀死更多细菌的理论泼凉水。
这项研究对20人进行的调查发现，使用15度水洗手和用38度的热水洗手一样干净。
这项发表在“食品保护期刊”上的研究认为，这个发现有助于为餐馆节省电费。
国民卫生服务的建议要求人们用凉水或热水洗手。
“杀菌”
在这项研究中，罗格斯大学新布朗斯维克分校的研究人员希望发现是否许多人关于用温水或热水洗手有益的看法，或用热...
如何正确洗手杀菌：用凉水还是用热水
为什么不推荐用勺子吃西瓜
一不小心就吃多了
怀里抱着半个、甚至一个冰镇大西瓜，是很多人的最爱。
大家想想一勺一勺挖下去，不知不觉一个十斤八斤的瓜就吃完了，而且还吃得很彻底。
很显然，从控制食用量的角度来说，我们更推荐一块块切好，定量吃。
记住自己拿了几块，就没那么容易超标。
当然，如果你自制力够强的话，怎么吃都行，但为了做个合格的“吃瓜群众”，有些讲究还是值得了解一下。
一个西瓜=六碗米饭，怕长胖...
生活小知识：养胃靠不作
来源: 丁香医生
1.美国皮肤病学会的资料显示，侧睡会加深脸颊和下巴的皱纹，趴着睡会加深鼻唇沟皱纹。而仰卧睡姿能在一定程度上减少皱纹的形成。今晚“美容觉”安排了。
2.真正“养胃”的方法只有一个：不作。
3.目前研究发现，甜食和奶制品（全脂奶和脱脂奶）都会加重痤疮。爱长痘痘的同学们，爆痘期间一定要注意了。
4.抹护肤品时不用拍打或按摩。“啪啪啪”拍脸或是按摩不仅不能帮...
七种增加胃酸逆流风险的食物
作者: Diana White 编译: 赵青
（博谈网记者赵青编译报道）此文译自Diana White发表于《Womanitely》网的专栏文章：7 Foods That Increase Your Risk of Acid Reflux
腐败食物的酸逆流，一种恶心的灼热感从胸口蔓延到喉咙，再最后到嘴巴，这种胃食道逆流病或是简单来说胃酸逆流，并不好处理。虽然坊间有许多药物治疗的方法可以抑制逆流反应，但是最好避免食用会增加胃酸逆流风险...
《自然》颠覆发现：肺竟然是个造血器官！
肺
首次证实肺是个造血器官，动物体内有一半以上的血小板来自于肺部；更重要的是他们还首次发现肺部储存有多种造血祖细胞，这些细胞可以用于恢复受损骨髓的造血能力。
3月22日，顶级期刊《自然》刊登了加州大学旧金山分校（UCSF）Mark R.Looney教授团队的重要研究成果(1)，他们首次证实肺是个造血器官，动物体内有一半以上的血小板来自于肺部；更重要的是他们还首次发现肺部储存有多种造血祖细胞，这些...
玩手机，更长寿，更健康
原创 2017-02-28 连岳 连岳 连岳
图：Franz Stuck
震惊，老人延年益寿，竟是因为玩这个……
也许标题应该这么写。
中国的移动互联，毫无疑问，世界一流。这个产业让中国人有了出国很不方便的感觉：没办法一机在手，万事不愁。
现在很多年轻父母，挺放松的，都让小小孩玩智能手机，摔了就摔吧。好像这些孩子也学得挺快，很多功能摸几遍就会。
下一代IT天才，中国的孩子可能就领先了。好比盖茨...
重大发现:决定人寿命长短的不是吃和运动，而是…太震惊了！
精神病流行病学专家甚至说：养成助人为乐的习惯，是预防和治疗忧郁症的良方。
健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。
诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。
这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们又该如何做到呢？
压力激素会损伤身体，心理学研究发现：一个人在...
美国总统最时尚
原创 2016-11-11 连岳 连岳 连岳
图：John French Sloan
别看很多人现在骂川普，几年后，川普式的政治人物就会多起来。
无他，世上一切皆是时尚业，政治也不例外。
在论述某事时，很多人证明自己说得对，有句口头禅：美国欧洲都这么做！
其隐含的前提是：美国欧洲做的都是对的。我对不是我符合逻辑，是我的朋友克林顿也这么做。这显然很荒唐。
无知的人这么说倒也罢了，可这种论述方式也流行于教...
比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢
有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。
教你5分钟消灭牙垢
材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，...
三毛：我不求深刻，只求简单
文｜三毛
许多时候，我们早已不去回想，当每一个人来到地球上时，只是一个赤裸的婴儿，除了躯体和灵魂，上苍没有让人类带来什么身外之物。
等到有一天，人去了，去的仍是来的样子，空空如也。这只是样子而已。事实上，死去的人，在世上总也留下了一些东西，有形的，无形的，充斥着这本来已是拥挤的空间。
曾几何时，我们不再是婴儿，那份记忆也遥远得如同前生。回首看一看，我们普普通通的...