白鲸肉硬得像石头 当地人吃得很过瘾
去因纽特人(也称爱斯基摩人)聚居的加拿大北极重镇苦区牙磕工作之前，《环球时报》记者吃过日式料理的生鱼、西餐的生牛肉，觉得自己也是能吃生肉的人，但在苦区牙磕的当地朋友家吃了一次生白鲸肉，才知道什么叫真正的吃生肉。当地人几乎不吃什么蔬果，钓上一个小海狮，就当吃西瓜一样，当场生吃掉。爱斯基摩人吃生肉的本事真是让我这个中国人目瞪口呆。
生肉不做任何加...
做菜时葱姜蒜椒别乱放！！切记
受用一生的维生素 对照表
受用一生的维生素 对照表
眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素
口臭 ： 缺维生素B6、锌
牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁
唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2
贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸
易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6
脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙
头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁
黑眼圈： 缺维生素A、C、E
出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸
皱纹出现早、多： 缺维生素A、...