男人（pixabay）
男性开始衰老的7个“老态”，一个没占就要恭喜了：你很年轻！
李智
当男性开始衰老后，伴随着身体机能的衰退， 年轻时候的优势会慢慢下降， 这样的落差感往往也是很多男性不愿意面对的。
虽说生老病死是人间常态，是每个人都避免不了的事， 但是对于很多人来说衰老的到来依旧是让人十分恐惧的， 尤其是对于一些在为梦想和愿望打拼的男性， 当梦想和愿望还没有实现的时候却发现自己已经...
男性开始衰老的7个“老态”
这四个危险信号 说明你的大脑正在衰老！8招帮你锻炼脑力
随着年龄的增长，很多人会出现经常遗忘或记忆力不如年轻时的感觉，这些其实是大脑衰老的表现。
大脑衰老的4个危险信号
1
睡眠质量差
主要表现为30分钟内入睡困难、睡眠过程不持续、早醒等。
2
记忆力和注意力减退
大脑开始衰老后，内分泌失调，记忆力、思考力和注意力都在减退，容易对周围事物提不起兴趣和精神，工作能力随之降低，有些人甚至会出现短时记忆丧失。
3
爱出汗，常心慌
很多中年人经常感觉...
人26岁开始逐渐衰老？送您一份逆龄手册，人人都能当天山童姥！
来源： 健康时报（jksb2013）
俗话说“岁月老了容颜，白了鬓发”，但这话不全对。有时候我们会发现，相近年龄的人，有的早已是白发苍苍，满脸皱纹；而有人却是秀发乌黑，气色红润，吹弹可破，这就是不懂抗衰老的结果。
衰老从26岁开始
美国科学家在《国家科学院学报》上刊登研究结果，研究人员分别对26岁、32岁与38岁人群进行“生物年龄”测定，结果发现，人体老化征兆在26岁时开始变得明显，这也是科...
哈佛大学心理系教授：获得一种与岁月对抗的力量
科学揭秘你是从哪儿开始衰老的？头发还是容貌？
开始衰老
常听人感叹：老喽。难道，一个人知道自己从什么时候开始老的吗？
60岁，始被看作是老人。可是，很多六七十岁，甚至岁数更大的人，并不认为自己老了。反而是不少四五十岁，甚至年纪更小的人，偏偏认为自己老了。可见，不是到了某个年龄，就突然老了。有时候，老与年龄无关。
有人会觉得，衰老是从头发开始的吧。头发变白了，稀疏了，没有光泽了，人自然也老了。但这似乎也难以成为确凿的证...
冷知识：用嘴呼吸容易衰老 冷知识告诉你25岁生孩子最和谐
冷知识（trivia）指的是琐碎的、庞杂的事情或知识等，或许饶富趣味、并随时充斥在我们的生活周遭，却鲜少人会去注意。和“冷笑话”属于一种另类幽默一样，冷知识非但有用，且更吸引人
（1） 人的一生平均会吐2.8万升唾液，足够灌满两个泳池——小木。
（2） 英国《每日邮报》调查显示，青春期叛逆的女孩平均每年要和母亲争吵183次、摔门164次、为男孩流泪123次、同兄弟姐妹开战257次。调查还显示，年龄相差25...