浩然东方

1、凉水洗脚有损健康； 2、夏季多吃苦味有益健康；​ 3、多喝水能防肾结石；​ 4、夏季不宜光着上身睡觉；​ 5、冬季养生宜多食热粥；​ 6、冬季洗澡次数不宜多；​ 7、冬季不宜长期待在温暖房间；​ 8、不宜长时间停留在冬季雾气中；​ 9、冬天不宜把围巾当口罩用；​ 10、冬天早晨不宜洗头；​ 11、健身前热身活动很重要；​ 12、运动损伤应"冷"处理；​ 13、步行适量能使大脑更年轻；​ 14、步行最有利于中老年人健...

100条常人不知道的秘密   .在古代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。 危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。 正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。 人体一天最佳睡眠时间：晚上10点-清晨6...

一个人的脾气原来如此重要 一个人的脾气原来如此重要 每天让自己必看一遍，直到一切慢慢改变~ 泰国的传奇人物─白龙王告诫: 人只要脾气好，凡事就会好。 很多人来到这里都问我︰ 我的事业好不好？家庭好不好？孩子好不好？/姻缘好不好？我只是回答一句︰你的脾气好不好？ 人的一生都在学做人 ，学习做人是一辈子的事,没有办法毕业的。人生不管是士农工商,各种人等,只要学习就有进步。 第一、「学习认错」 人...

glass of wine a day, keeps the doctor away. 日喝红酒一杯，身体健康不求医。那么，长期喝点红酒到底会给身体带来怎样的变化呢？ 1、你肯定比别人年轻红酒具有抗衰防老化的功效，红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。红酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。2、你大脑肯定比别人好使红酒可以提高...

山东沂南县攀峰骨科医院开发民间验方治疗骨伤。图为中药师在配药。　　李世琦摄 老唐觉着，中医支持者与中医反对者之间的战斗，基本上没有机会相互说服。但为何还常常辩论呢？其实都是说给旁观者中，那些在粉与黑之间摇摆徘徊的人听的。       作者：唐朝   老唐没学过医，咱不扯高深复杂的，只从一个普通人的角度，用逻辑来思考一下，如何看待中医中药，对自己及家人更安全些。   ...

下面这些生活上的小常识技巧，超级实用，推荐大家收藏！ 1、毛巾发粘有怪味怎么办？ 毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗（一条毛巾可放一小勺细盐），然后用温水烫一下再搓洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没有怪味，也不发粘。还有，擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子，最好的办法是用水加洗衣粉用锅煮三十分钟即可 2、如何防止吃荔...

       研究发现，人体存在“长寿基因”，能修复人体细胞，延缓老化。但这种基因只在空腹时才会工作。因此，营养专家总结了适合现代人的“空腹法”。 1）肚饿忍耐一会 想吃东西时，请忍耐半小时再吃，这是为了让“生命力基因”开始工作。空腹勿喝咖啡或茶，它们的刺激性较强，空腹喝可能会引发呕吐。建议喝大麦茶等不含咖啡因的饮料。 2） 饭吃六到八分饱 减少食量，空腹的时间就会延长，有利于“生命力基因”...

阿玆海默症測試 (註：即腦退化症。1906年，由德國精神科醫生兼神經學專家阿茲海默首先提出此症病癥) This is a REAL Neurological Test. (這是一個真實的神經學測試)   Seat comfortably and feel calm. (讓自己舒適地坐下來及保持平靜)   1. Find the letter C from below. (從下方找出字母 C)   OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO...

2014-06-17 hrdf培训中心 吵架，我想大多数的情侣都会碰到过，彼此越是喜欢，而越容易吵架， 明明知道是很小的一点事，却到最后是那么的生气，互相挂掉电话，接下来就是冷战， 其实这个道理他一直都懂，他知道这是在乎的表现，所以他对她的爱从来就没有动摇过， 如果只有他那么想，那最后肯定有一方会承受不住的，因为他也不敢确定她是不是和他想的一样。 谈恋爱的人，是不是能较好地交流，这可不一定。有...