为什么美国十几岁女孩最美 中国青春期孩子最丑
作者：花皮瓜
昨天跟我高中的密友聊天，她女儿本年上高中，暑假往北京新东方寄宿黉舍密集学了一个月，连校门都没出，没看见北京长什么样，却长了十几斤肉。
我的伴侣梅说，国内的孩子都这样，这个年数的孩子是最丑的。
我停下来认真想想，我十几岁的时辰，似乎也不雅观不雅观。这么说来，似乎青春期变丑一个遍及纪律。可是，美国孩子十几岁的时辰并...
7种令体重下降的减肥食品
减肥是女性永恒的主题，就算本身没有减肥的打算，但实际上在平时也会对热量多加留神。比起对热量斤斤计较，努力地减少食量，吃些具有减磅功效的食物，让你吃饱又苗条这不是更好么!
节食一类的减肥方法一般难以持久下去，因为饮食在我们的生活中是不可缺少的，如果不吃东西，无论是心理上还是生理上都会受到莫大的损害，而且这样极端的方法，所引起的反弹也是相当恐怖的。吃，一定要吃，如果能精明地摄...
晚餐决定你的体重和健康
2014-06-08 hrdf00
一位美国健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是：第二天起床没有饥饿感。千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。
①晚餐与肥胖
据统计，90%的肥胖者缘于晚餐吃太好、吃太多，加之晚上活动量小，能量消耗...