总是喜欢熬夜？教你解决“睡前拖延症”
你是否发现，明明睡觉时间到了，也没有非做不可的事，可就是不愿乖乖上床，偏要熬夜到很晚。究竟怎么回事，好像也说不出所以然。
有学者把这种行为称为“睡前拖延症”。睡前拖延与其它拖延不同，因为对多数人来讲，上床睡觉并非什么讨厌的事。专家分析，拖延睡觉的人倒不是不想睡觉，而是不想停止其它活动。白天的时候，我们要抗拒诱惑，控制脾气。例如为了健康，我们...
为什么老爱熬夜？5招戒除“睡前拖延症”
姑娘，你为什么不求助
—What four-letter word can be the most difficult to say？
HELP
因为房子租约到期，最近一直忙着寻觅新住处。多亏了几个朋友帮忙，总算在期限内找到心仪的房源。
隔天吃晚饭时，一个朋友对我说：“挺佩服你的，找来朋友帮忙。我找房搬家都自己搞定，就是开不了口，总觉得麻烦别人。”
说这话的姑娘，我认识有两年多，独立、精干。工作时总是安静把活干好，生活上更是从不求人，有次住处的房门...
看看皇上都这么惨，你就不焦虑了
原创 2018-04-10 刘原 刘原
前几天，我在微信上看到一篇文章《溥仪三岁已登基：你的同龄人，正在抛弃你》。我哈哈一笑，转发时加了一句评论：“不必为起跑线而焦虑。溥仪14岁已阳痿。”
有位前同事，女，则跟评了一句：“他14岁时，已经将同龄人抛出60年的差距。”
我本以为这又是谈不要输在起跑线之类的鸡汤文，后来才得知这是在怼最近火爆的一篇公号文，连韩寒六神甚至人民日报公号都在卷进了这个话题，而那...
你溺爱我，我吸干你
原创 2017-04-25 连岳 连岳 连岳
Vincent van Gogh
连岳大哥，你好！
代我向你和您的家人问好！
故事是这样的，其实想想也没有太多新意，一个巨婴毁三代。对，我就是那个巨婴，矛盾发生在我“任劳任怨”的爸爸和“身在福中不知福”的爱人中间，集中在家务活上，爆发于孩子教育。
我和爱人积蓄比较少，妥协下请我父母在父母家同一层买了一间30平的公寓。平常吃饭在一起，我的两个孩子都是我父母...
我们都有病
原创 2017-03-20 连岳 连岳 连岳
图：Edvard Munch
写这篇文章前，我已经玩了半小时游戏，在玩游戏之前，我本应开始写这篇文章。如果我不发病，这篇文章已经写完一半。
这是拖延症的症状。我一盘盘玩游戏时，已经知道。在我20年的写作生活中，我对这症状太了解了。
当然，它最终没有影响我任何一篇文章的完成，包括今天的。所谓拖延症，就是拖到最一刻才干活。我心里知道，四点半不开始干活，晚...
英语应必修
原创 2017-03-06 连岳 连岳 连岳
图：Camille Corot
有大人代表建议高考取消英语，并将英语由必修改为选修。
理由是：“如果按照每天8个小时的学习时间来计算，在一个孩子最美好的10年时光里，竟然将近五分之一（18.13%）的时间都花在了英语学习上。”
英语教育是很多人的噩梦，学到大学毕业，最后一篇英文新闻都读不懂。不仅感觉浪费时间，还很沮丧。
很多人日后的工作，确实也不需要英语
...
祝你新年快乐
原创 2017-01-28 连岳 连岳
图：Zinaida Serebriakova
我的朋友，你确实是先知。
每年春节碰见什么人，会说什么话，有什么不开心的事，你全预测到了。
所以你很有勇气，不管预测如何报警，你还是坦然面对。
快乐谁都可以面对，这显示不出功力。要判断一个人，得看他如何面对不快。
苏格拉底面对死刑时，对法官们说：你们去生，我去死，我们各走各的；如果死后有灵魂，我和先贤聚会，有什么可抱怨的？如果...
话不过三
原创 2016-11-27 我爱问连岳 连岳 连岳 微信号 ilianyue
图：Pierre-Auguste Renoir
连岳：
你好。我是一大三的中医学生，24岁，女，远在外地，接近两千公里以外的西南地区读大学。
我男朋友。他符合你对于好恋人好爱人的基本上观点，看了以后总是可以让我在他身上看到那些非常让我感动的地方。他很好，一个很踏实很实在的男生，内在非常美。很淡定，（这差不多是我最缺的），太极打得非常棒。只...
渴望道德完人的人，心里藏着什么？
原创 2016-11-21 连岳 连岳 连岳
图：Isaac Levitan
人们希望公众人物是道德完人。
所谓的公众人物，就是为公众所熟知的人物，演艺明星、体育明星、政治人物及各类著名人物。
这些公众人物，有意无意会利用人们的希望，将自己塑造成道德完人。有的人玩得过分，道德感爆棚，和最后的真相反差太大，变成笑话。
对真实人性有了解的人，对太完美的公众人物，也都会保持怀疑；对体现出真实人性的公众人...
这一关不过，一生过不好
图：Camille Pissarro
我表达真实想法，我按这想法去做，别人会说我的！到时怎么办？
这种问句，经常有人留在我的后台。我估计，“别人说我怎么办？”可能是最常见的人生难题了。
我们的教育里，服从讲得多：服从父母，服从老师。不知不觉，迎合他人就成了我们的第一选项。怕他人说，成了最常见的恐惧。
冲突让人不愉快，人本能地回避这点，可以理解。这体现为我们对可有可无的小事，打个哈哈就过去了。
但...